De stærkeste parforhold bygger ikke på enighed om alt, men på valget om at vælge hinanden – igen og igen
- Kathrine Emilie Holk
Frederiksberg - København
Sex- og parterapeut i København og på Frederiksberg
Fra frustration til forbundethed –
få kærligheden og lysten tilbage
Slip fastlåste konflikter – Lær at kommunikere uden skænderier og misforståelser.
Genskab nærheden – Få værktøjer til mere intimitet, tryghed og connection.
Find lysten igen – Forstå og udforsk hinandens behov uden pres eller forventninger.
Stå stærkere som par – Få konkret hjælp til at håndtere hverdagens udfordringer og forskelligheder.
I behøver ikke klare det alene. Få professionel hjælp til at styrke jeres parforhold.
Parterapi
- Det skal være en god oplevelse at gå i parterapi
Parterapi kan være en fantastisk måde at styrke jeres relation og komme tættere på hinanden. Det er en investering i jer som par, og et sikkert sted at snakke åbent om alt, der optager jer.
Hvad Kan I Forvente?
-
Et Trygt Rum: Jeg skaber en afslappet og støttende atmosfære, hvor I begge kan sige, hvad I har på hjertet.
-
Bedre Kommunikation: I vil lære at tale sammen på en måde, der gør, at I forstår hinanden bedre og undgår misforståelser.
-
Praktiske Tips: Jeg giver jer værktøjer, som I kan bruge i hverdagen som hjælper jer med at føle jer endnu tættere forbundet.
Hvad Kan Være Svært?
-
At Tage Det Første Skridt: Det kan være lidt skræmmende at begynde, men det er også det første skridt mod en bedre relation.
-
Tid og Penge: Parterapi kræver lidt af begge dele, men det er en investering, der betaler sig mange gange tilbage.
-
At Åbne Sig: Det kan være svært at dele sine dybeste følelser, men jeg er her for at hjælpe jer igennem det med omsorg og respekt.
Sexolog
- Tryghed er det vigtigste
At snakke med en sexolog kan være et game-changer for dit sexliv. Jeg er her for at hjælpe dig med at udforske og forbedre din seksuelle sundhed og tilfredsstillelse, uanset hvor du står i livet.
​
Hvad Kan Du Forvente?
-
Åben og Ærlig Dialog: Som sexolog skaber jeg et rum, hvor du kan tale frit om dine seksuelle spørgsmål og udfordringer uden tabuer.
-
Personlig Tilpasning: Jeg tilbyder vejledning, der er specielt tilpasset dine behov og ønsker.
-
Konkrete Løsninger: Du får praktiske værktøjer og øvelser, der kan hjælpe dig med at forbedre dit sexliv og styrke din forbindelse med en partner eller dig selv.
Hvad Kan Være en Udfordring?
-
At Starte Samtalen: Det første møde kan føles lidt nervøst, men jeg gør alt for at du føler dig tryg og velkommen.
-
Tidsforbrug: Det er aldrig til at sige hvor lang tid et tager og ligesom at gå til andre specialister, så handler det om problematikken.
-
At Dele Intime Detaljer: Det kan være svært at åbne sig om private emner, men jeg er her for at guide dig med empati og forståelse.
Parterapi
Et parforhold kan være en kilde til stor glæde og styrke, men det kan også være fyldt med udfordringer og konflikter. Gennem parterapeutiske samtaler og metoder arbejder vi på at styrke jeres kommunikation, forståelse og intimitet, så I kan få et mere harmonisk og tilfredsstillende parforhold. Uanset om I står over for store problemer eller bare ønsker at lære jeres parforhold bedre at kende, så er jeg her for at guide og støtte jer på vejen mod et lykkeligere samliv
Sexolog
Sexologi handler det om at forstå kroppens kompleksitet og unikke reaktioner.
Som sexolog arbejder jeg med singler og par, som ønsker at få større indsigt i seksualiteten, løse seksuelle problemer eller forbedre intime relationer. Intimitet og erotik er vigtig, fordi et sundt og tilfredsstillende sexliv kan bidrage til en generelt bedre livskvalitet og livsglæde. Det er bare ikke altid så nemt som det lyder.
Coaching
Coaching er en samtaleproces, hvor jeg arbejder sammen med dig for at opnå en udvikling og opfyldelse af dine mål. Coaching kan have en positiv indvirkning på dit liv, ved at vi øger din selvbevidsthed, selvtillid og hjælper dig med at tage beslutninger samt evnen til at håndtere de udfordringer, du står overfor. Det kan også hjælpe med at skabe balance, motivation og retning i dit liv.